乐虎国际点击下图进入官网:
乐虎国际点击下图进入活动:
乐虎国际点击下图进入领取彩金:
网上真钱游戏|http://wszqyxroyp.weebly.com
澳门皇冠线上网址|http://amhgxswzszmc.weebly.com
武松娱乐|http://wsylijwr.weebly.com
优乐娱乐|http://ylylwfgw.weebly.com
http://cayzcsjbxzazicbv.weebly.com
南湖棋牌|http://768756.weebly.com
http://lyylnxyzjdptiaig.weebly.com
http://psqmbwdizcft.weebly.com
http://bmhnxyzhdpttdxd.weebly.com
(本文从宽恕,华夏出版社,2015年6月)
悲哀的角色(原件)
当我们遭受任何形式的原因遭受损失,未来总是伴随着哀悼。虽然很多相关文章探索哀悼,但大多数都是失去的爱人。然而,我们不会为生离死别,将为我们非常宝贵的东西,甚至失去哀悼的信任,信仰或清白。理解宽恕哀悼的过程中所扮演的角色是非常重要的,尤其是在面对你的心感觉这一步。
悲哀是我们处理的方式和释放心脏疼痛。有很多文学解释通过哀悼的几个阶段:否认、愤怒、后悔,和蓝色,最后验收。味觉丧失创伤之后,我们将经历几个阶段。在任何其他类型的期间和之后发生的重大创伤发生时,我们往往会经历相同的阶段,如背叛或强奸。我们可以一步一步,也可能是不同阶段间跳来跳去。没有一定的时间哀悼,也没有一定的秩序。和你失去了哀悼的过程不仅是一个单一的模型。前的时刻你可以否认,下一刻陷入萧条。一下子也可能被接受,但后来非常愤怒。哀悼没有正确的方法,它本身是不可缺少的。哀悼不仅美国和我们的非常困难的解决方式,也让我们不再纠结于“如果不是这样,现在将”。
一旦面对内心感受,我们不否认阶段。我们不能诚实面对内心感受的一方面,另一方面,也否认。但我们也不必为难自己否认,它的存在是合理的。否认保护我们不认为的痛苦,而且还有助于哀悼。当让我们感觉无法承受损失,或不知所措,否认可以让我们更容易接受损失。但不断处于否认状态,会导致毁灭,克拉拉这个故事让我们看看。我敢说,在每一个瘾君子,悲伤斗争或酗酒者被埋在一个否定的痛苦。当我们通过宽恕没有治愈的痛苦和苦难,成瘾和酗酒是两个的许多负面后果。
是否你爱的人哀悼,婚姻,工作,宝贵的希望或其他衡量自我价值的,一旦允许自己感到痛苦,我们很快就会愤怒的情绪。我们气体,气体自己、他人甚至上帝让这暴行发生在这个世界上。
在医院的病房里,年轻的妈妈表达了她的愤怒。但她的情绪,能够出来,在她的愤怒。愤怒可能会在当下的力量,但它不能改变过去,很难满足未来我们真的欲望。如果我感到生气,我是一个正常的人;。
如果我被锁在我的愤怒,我变成了一名囚犯。悼念过程的下一阶段是后悔,但后悔和否认,是另一种形式的将不被接受。如果我这样做,你说,如果事情并非如此,这就不会发生,就不会有疼痛在我的心里。遗憾母亲在医院里说:“如果我是一个称职的母亲,如果我呆在家里而不是去开会,我的孩子我就会好了。“然而,遗憾无法治愈我们的伤口,内疚和羞愧,也无法弥补遗憾。唯一的出路的痛苦是跨越。忏悔和从错误中学习和成长经验,康复的道路没有“如果”。
不幸的是,如果不能让我们平静。在哀悼的过程,一旦你理解了的生活改变了,痛苦和悲剧的变化,抑郁是合理的反应?当你爱的人死了,我们如何生活?当另一半选择离开,我们如何找到幸福?当条件诊断迟了,希望在哪里?我们怎样才能在这个毁灭性的悲痛。
希望和机会是哀悼的最后阶段过程:接受。接受承认概况,将永远无法恢复。接受我们找到前进的力量。我们接受既定的事实。
我们接受你自己的创伤、痛苦、悲伤、愤怒、羞愧,因此接受我们的脆弱。承认我们脆弱是至关重要的。像我们在第3章中看到的,当我们面对失去,只有两种选择。我们可以把手放在胸部,接受痛苦,接受我们的脆弱,接受与生俱来的人性的弱点。
或者,我们可以拒绝痛苦,脆弱,这些弱点,只是举起拳头,复仇被敌人。将在下一章,我们共同的人性和共同损失和悲伤,让我们最终又彼此联系,我们受伤,一起复苏。只有软弱的人际网络,我们可以在迷失在痛苦和重新发现自己的目标,意义和快乐。网络将会一次又一次的打破,但我们可以修复它。只有在连接网络的修复,我们可以找到和平与和谐。
我相信在一个山洞里,治疗可以恢复,但对大多数人来说,最迅速和最深刻的愈合,发生在彼此的怀抱。当我们否认内心的感觉,当我们选择拒绝疼痛,而不是面对疼痛,我们常常自杀的结果。可能是自我毁灭,因为克拉拉瘫痪压抑内心的痛苦。徒劳地也可能是为了报复循环,把伤害别人能够删除错误的希望的痛苦,是没有用的。治愈痛苦的唯一方法就是接受它,接受它,唯一的办法就是面对它,面对它,你完全和彻底的感觉。
通过这种方式,你会发现,你的痛苦是所有人类的一部分。失去了人类用一块破碎的心是一个大的无尽的挂毯,和你的一个角落。你会知道你并不孤单,别人经历了相同的测试,并存活下来。你可以熬过去,享受幸福和快乐。